📍สรุปสถานการณ์ PM2.5 จังหวัดชุมพร (19 ม.ค. 2569 เวลา 09.00 น.)
• จุดตรวจวัดสนามกีฬาจังหวัดชุมพร รายงานค่า PM2.5 = 20.0 µg/m³ จัดอยู่ในระดับ “อากาศดี”
📍คำแนะนำด้านสุขภาพ (เข้าใจง่าย)
• ประชาชนทั่วไป: ทำกิจกรรมได้ตามปกติ แต่ควรติดตามค่าฝุ่นต่อเนื่อง
• ทุกคน/โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง: ควร เลี่ยงกิจกรรมที่ใช้แรงมากหรือออกกำลังกายหนักกลางแจ้ง หากมีอาการไอ แสบตา แน่นหน้าอก หรือหายใจลำบาก ให้ลดกิจกรรมและดูแลตนเองทันที
ทำอย่างไรให้ปลอดภัย (จำง่าย 5 ข้อ)
• ใช้ หน้ากากกันฝุ่นเมื่อจำเป็นต้องอยู่กลางแจ้ง
• เช็ก ค่าฝุ่นจากแอป Air4Thai ก่อนออกจากบ้าน
• ลด กิจกรรมก่อฝุ่น/งดเผา
• เลี่ยง จุดเสี่ยงหรือช่วงเวลาที่ฝุ่นสูง
• ปิด ประตูหน้าต่างให้มิดชิด และทำความสะอาดบ้านลดฝุ่น
(สงวนลิขสิทธิ์โดยบริษัท พี เอ เอส.เวิลด์ คอมมิวนิเคชั่น จำกัด)